Тренировочные сессии бокс и тайский бокс

— постановка техники удара
— улучшения координации и вестибулярного аппарата
— улучшение выносливости , скорости , взрывной мощи удара

Тренировочные сессии в тренажерном зале

— постановка техники исходя из особенностей и антропометрии
— составление кбжу исходя и целей и задач
— снижение жирового компонента
— набор мышечной массы

Тренировочные сессии функциональный тренинг (кросстренинг)

— работа на улучшение выносливости
— работа на улучшение взрывной мощи
— выполнение комплексных задач
— работа на улучшение моторики и многозадачности

Работа в интегративной медицине

Метод интегративной диетологии и эндокринологии
Принцип данной работы состоит в том что :

— проводится сбор анамнеза и анкетирования
— назначение анализов и дополнительных до обследований
— расшифровка анализов и всех заключений по до обследованиям
— рекомендации по лечебным диетам если они необходимы , выстраивания БЖУ для лучшего функционирования вашего организма
— рекомендации по аптечной фарм поддержке и БАДАМ

По данному методу работы временной диапазон выстраивается от 2-3 месяцев

Персональная работа онлайн в ТЗ

— выстраивание тренировочный сессий исходя из целей и задач , а так же особенностей вашей антропометрии и травм (если они имеются )
— выстраивания БЖУ из ваших целей и задач , а так же особенностей и пищевых привычек
— обратная связь по протоколу после каждого тренировочного дня
— данная работа направлена от 3-х месяц не меньше

Образование

• Магистр по психологии и педагогике КеМГу
• Экономическая безопасность КуЗГТу
• Сертифицированный персональный тренер база обучения ООО «ПЕРФЕКТО»
• Международная академия превентивной и интегративной медицины NSA
• ТЕЛО ПО НАУКЕ база обучения от Павла Сергеевича Попова  «IV THERAPY MOSCOW»- спортивная эндокринология