Бокс – один из самых сложных, но всё равно популярных видов спорта. Это объясняется нагрузкой на все группы мышц, гарантирующей высокую эффективность для создания красивой и подтянутой фигуры.
Обучение боксу ребенка или взрослого – это не только создание рельефных мышц, но и тренировка характера, выносливости и мозга. Клуб единоборств «Цезарь боксинг» предлагает занятия, которые проводятся опытными тренерами в современных и комфортных залах.
Чем хорошо обучение боксу?
Бокс – не просто эффектное соревнование, предполагающее ближний бой между двумя соперниками, но и настоящее искусство, духовно развивающее, обогащающее человека. Занимаясь им, вы учитесь:
- чувствовать собственное тело;
- правильно, чётко координировать движения;
- рассчитывать силу удара, контролировать себя;
- сдерживать эмоции, концентрироваться;
- взаимодействовать с другими людьми;
- оценивать потенциал, видеть выигрышные комбинации;
- раскрепощаться, раскрываться.
При этом занятия боксом полезны не только для мужчин, но и для молодых девушек, которые мечтают о стройном, гибком и рельефном теле, а также умении за себя постоять.
Куда ходить на тренировки
Клуб единоборств «Цезарь» проводит обучение боксу в Москве: дневные группы и вечерние, групповые и индивидуальные занятия. Занятия в профессиональных залах обладают рядом значительных преимуществ:
- Удобное время. Можно записаться на обучение боксу в дневные группы или выбрать другое удобное для себя время (утром или вечером).
- Профессиональные тренеры. Занятия проводятся тренерами, которых отличают не только высокие спортивные достижения, но и умение обучать. Они легко находят подход к людям с любым уровнем подготовки, а также к детям разного возраста.
- Современное оснащение. Тренировки проводятся в современных залах, оснащённых всем необходимым оборудованием.
- Необходимо обучение боксу ребенка? Предлагаем активные детские программы, разработанные с учётом возрастных особенностей маленьких бойцов. Занимаемся с мальчиками и девочками, готовим к соревнованиям городского, областного, всероссийского и даже международного масштаба (в перспективе).
- Занятия проводят профессионалы: многократные победители турниров, чемпионатов и мастера спорта. Записывайтесь на обучение боксу (дневные группы, вечерние, индивидуальные тренировки), постигайте философию ударных единоборств!
