Блог

Перед тем как мы разберёмся, как варить капу, давайте уточним, что капы бывают разные, а способ варить капу — один. Сегодня в магазинах можно встретить богатое предложение, но вот не все капы предназначены для бокса и не все можно сварить. Недавно, мой сосед — молодой паренёк, купил свою первую капу в одном известном спортмаркете, так …

Бокс, сегодня, самый популярный вид боевого искусства: огроммное количество залов, мировые звёзды пропагандирующие «ловкое мордобитие», постоянные громкие матчи. Бокс доступен не только для профессионалов, ещё он является отличной альтернативой обычного фитнеса. За счёт разнообразного комплекса необычных силовых и взрывных упражнений, весёлых тренировок на ловкость и координацию, особое внимание балансу вашего тела, он всё чаще вытесняет …

Кикбоксинг как единоборство возник в 60-х годах ХХ века. Несмотря на свою молодость, это боевое искусство быстро завоевало огромную популярность во всём мире. В кикбоксинг вошли удары и приёмы из тхэквондо, каратэ, тайского и классического бокса. Здесь разрешены удары ногами и руками, подсечки. Многие считают, что этот вид спорта включает в себя лучшие техники из перечисленных …

🎁 Приобретайте сертификат на 10 комплексных массажей по 60 минут и радуйте близких! Полезные сеансы массажа по акции можно купить до конца марта! Не откладывайте покупку, предложение ограниченно. Цена сертификата (10 сеансов) — 20 000 рублей.

Лето быстро приближается. Скоро девушки захотят одеть красивые коротенькие платья, а в свой отпуск прыгнуть в любимый купальник бикини. Что делать, если вы хотите потерять лишние килограммы, но всегда слишком быстро сдаётесь? Ознакомьтесь с пятью способами мотивации для тренировок от тренеров клуба Цезарь в Раменках. Каждой женщине нравится выглядеть красиво. Когда нами восхищаются, мы чувствуем …

Смешанные боевые искусства (англ. MMA, Mixed Martial Arts) – популярное спортивное направление. Клуб «Цезарь» предлагает индивидуальные и групповые занятия, проводимые мастерами. Удобное помещение, необходимые тренажёры, профессионалы, готовые помочь, – вы получите всё, необходимое для качественных занятий. Современный зал смешанных единоборств: программы Удобный зал смешанных единоборств и кроссфита спортивного клуба «Цезарь Боксинг» расположен в Западном административном округе …

Первый раз попав на тренировку по боксу или любому ударному виду спорта, многие новички сталкиваются с тем, что уровень их подготовки сильно отличается от остальных участников группы. Это может привести к психологическому дискомфорту или даже физической травме, если не рассчитать свои силы. Оптимальным решением в таком случае являются индивидуальные занятия с тренером, которые сделают каждое …

⚡ В честь наступающего 23 февраля мы объявляем акцию по продаже годового абонемента! 💪🏻 Абонемент в одну группу или безлимитный абонемент можно приобрести на стойках администрации нашего клуба с 10 по 24 февраля! На данный абонемент не действует заморозка, а в подарок идёт запись на три сеанса массажа в течение года. 👊🏻 Успей сделать себе …

Спорт воспитывает волю к победе и дисциплину, учит преодолевать трудности, повышает самооценку, содействует физическому развитию. Поэтому многие родители, с детства стараются отдать своего ребёнка в спортивную секцию, где преподают боевые искусства для детей. Боевые искусства для детей: почему стоит отдать своего ребёнка? Сегодня имеется огромное количество видов спорта, которые подразделяются на командные и индивидуальные. Среди …

Очень многие мужчины, особенно ребята до 25 лет, часто задают вопрос, как научиться драться с нуля и стать бойцом. В интернете много статей с заголовками как стать бойцом за неделю и так далее… Но на самом деле за неделю бойцом не стать, а придётся попотеть, чтобы что-то получить нужно в это вложиться и потратить время …

Муай-тай – популярный современный вид боевых искусств, требующий собранности, точности, чёткости и уверенности. Занятия развивают координацию движений, повышают уверенность в собственных силах, помогают вытеснить агрессию, выплеснуть накопившуюся энергию. Клуб «Цезарь Боксинг» в Раменках предлагает эффективные занятия муай тай в Москве спортсменам любого возраста и пола. Вы можете приобрести абонемент и посещать тренировки по расписанию, или договориться …

Проблема лишних килограммов у детей сейчас очень актуальна. По статистике, в России лишние килограммы имеет каждый 5й ребёнок. Большой долей вины в этом обладают родители таких детей, которые следуют стереотипу: чем более пухлый ребёнок, тем он здоровее, из-за этого, стараясь впихнуть в своих чад побольше еды и ограждая их от какой-то активности, волнуясь, что излишек …

Как спорт влияет на состояние души и тела человека? Широко известно, что профессиональный спорт не влияет на здоровье положительно. Он способен сломать человека физически и морально. Как правило, чтобы добиться успеха в спорте, требуется такое количество психологических и физических сил, что этому приходится посвятить всю жизнь. Вопрос в том, стоит оно того или нет, не …

Бокс – один из самых сложных, но всё равно популярных видов спорта. Это объясняется нагрузкой на все группы мышц, гарантирующей высокую эффективность для создания красивой и подтянутой фигуры. Обучение боксу ребенка или взрослого – это не только создание рельефных мышц, но и тренировка характера, выносливости и мозга. Клуб единоборств «Цезарь боксинг» предлагает занятия, которые проводятся …

Найти профессиональную секцию бокса или какого-то другого единоборства для взрослых в Москве достаточно сложно. Всё дело в том, что мало специалистов, которые бы преподавали подобные единоборства для новичков. Им это просто не интересно, так как можно найти себе профессионала и зарабатывать деньги на нём. А детей учат люди, которые в прошлом были профессионалами, либо же …