Блог

Блог

Бокс и ММА единство и борьба противоположностей

Бокс и ММА: единство и борьба противоположностей

Многие из тех, кто желают заняться боевыми видами спорта, сталкиваются с выбором, куда же лучше пойти и что выбрать. В нашей статье рассмотрим сходства и отличия бокса и смешанных единоборств (ММА). Бокс – олимпийский уважаемый вид спорта, боксёры профессионалы зарабатывают огромные деньги (даже те, кто не интересуются боксом, наверняка слышали о тех гонорарах, которые получает …

Бокс и ММА: единство и борьба противоположностей Читать полностью »

Можно ли заниматься единоборствами после 30 лет

Почему не стоит бояться идти в зал бокса (муай тай, кикбоксинга, ММА и т.д.) после 30 лет?

Многие сталкиваются с такой дилеммой, всю жизнь хотелось заняться чем-то брутально-мужским, таким как бокс, но всегда что-то мешало, а вот сейчас есть возможность, но «у меня возраст уже не тот, было бы мне 18…». Уверены, многим знакомо. Во-первых, сразу надо признать для себя, то что мешало раньше, это скорее всего лень, страх, нежелание прилагать усилия …

Почему не стоит бояться идти в зал бокса (муай тай, кикбоксинга, ММА и т.д.) после 30 лет? Читать полностью »

5 лучших боевых искусств для детей

5 лучших боевых искусств для детей

Большинство родителей хотят отправить своих детей в секцию единоборств, ведь боевые искусства могут вселить в ваших детей уверенность, уважение, верность и честь. Однако знаете ли вы, что у каждого боевого искусства есть свои преимущества, отличающие их друг от друга? Независимо от того, какое боевое искусство будет выбрано – дети получат множество физических и психологических преимуществ …

5 лучших боевых искусств для детей Читать полностью »

Виды боевых искусств для девушек и женщин

Виды боевых искусств для девушек и женщин

На сегодняшний день различные виды боевых искусств пользуются особой популярностью у женщин, так как они выступают в качестве хорошего способа улучшить параметры фигуры и научиться самообороне. Подобный спорт является хорошим способом снятия стресса, поддержания фигуры и получения навыков самозащиты. Надо сказать, что девушкам преимущественно стоит отдавать предпочтение бесконтактным боевым искусствам. Рассматривая же самозащиту, женский спорт …

Виды боевых искусств для девушек и женщин Читать полностью »

Бразильское джиу-джитсу – 9 причин для занятий

9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ)

Бразильское джиу-джитсу (BJJ) — это боевое искусство, основанное на борьбе. Оно фокусируется на способности контролировать противника с помощью техник, которые заставляют его сдаться. BJJ гордится тем, что его называют «мягким искусством», позволяя меньшему, более слабому человеку использовать приёмы (удушья, замки), чтобы защитить себя от более крупного соперника. Этот стиль был взят из дзюдо и японского …

9 причин почему вы должны заниматься бразильским джиу-джитсу (BJJ) Читать полностью »

Кроссфит в Раменках в клубе единоборств Цезарь

Занятия кроссфитом в Раменках – тренировки с профессионалами

Достаточно новое направление в спорте, появившееся в 2000-х годах. Зародилось оно в США как программа подготовки спасателей, но быстро получила широкое распространение во всём мире. Все упражнения связаны в цепочку и постоянно повторяются. Этот вид спорта развивает ловкость, выносливость и силу. Кроссфит сочетает в себе 3 основных направления: гимнастика, тяжелая атлетика, кардионагрузки. Благодаря этому программа …

Занятия кроссфитом в Раменках – тренировки с профессионалами Читать полностью »

Занятия боксом для начинающих в клубе Цезарь

Занятия боксом для начинающих в клубе Цезарь

Намереваясь заняться боксом, необходимо иметь в виду некоторые его особенности. Бокс – один из самых трудных и интенсивных видов спорта. Он требует высокого уровня физической подготовки и психологической устойчивости. Имеют большое значение: быстрота реакции, ловкость, выносливость. Бокс пробуждает бойцовский потенциал, который есть внутри у каждого, и дает силу противоборствовать не только соперникам на ринге, хулиганам …

Занятия боксом для начинающих в клубе Цезарь Читать полностью »

мма в москве для детей девушек взрослых

ММА в Москве: добейтесь спортивных успехов

ММА – это ёмкое слово объединяет несколько техник, направлений и разновидностей – своеобразный микс боевых искусств. Последователи ММА в Москве и по всему миру, считают, что в этом виде объединилось всё самое ценное из того, что есть в остальных видах спорта. Постепенно популярность ММА набирает обороты. История единоборства началась ещё в древние времена. Первые Олимпийские игры, …

ММА в Москве: добейтесь спортивных успехов Читать полностью »

Виды бокса

Виды бокса

Майк Тайсон, Джон Луис, Рокки Марчиано, Мухаммед Али и многие другие великие боксёры, которые блистали на мировой арене профессионального бокса и оказали огромное влияние на развитие культуры бокса во всех странах мира. Кроме вышеуказанных фамилий можно также вспомнить наших Александра Поветкина, Сергея Ковалёва, Дениса Лебедева. Каждый из них чемпион с многотысячной армией фанатов. Каждый из …

Виды бокса Читать полностью »

Секция по ММА Мичуринский проспект

Секция по ММА 🤸‍♂️🤾‍♂️ на Мичуринском: тренировки по смешанным боевым искусствам

Смешанные боевые искусства (ММА) – это зрелищный вид спорта, который очень популярен в США, Японии и Европе. ММА сочетает в себе разнообразные ударные и борцовские техники из джиу-джитсу, бокса, кикбоксинга, каратэ, дзюдо, греко-римской борьбы. Современные правила сводят к минимуму получение тяжёлых травм и делают этот спорт даже менее опасным, чем бокс. Клуб боевых искусств «Цезарь» …

Секция по ММА 🤸‍♂️🤾‍♂️ на Мичуринском: тренировки по смешанным боевым искусствам Читать полностью »

Боевые искусства для самых маленьких

Боевые искусства для самых маленьких

  Caesar Boxing Gym — это школа боевых искусств для детей. Мы заботимся о безопасности тренировок, поэтому прилагаем все усилия, чтобы создать наилучшие условия. У нас работают профессиональные инструкторы, чья страсть — передавать знания в непринужденной обстановке. В дополнение к новым навыкам, обучение боевым искусствам даёт детям много радости и положительных эмоций. Занятия единоборствами для …

Боевые искусства для самых маленьких Читать полностью »

Боевые искусства для взрослых и детей в Москве (район Раменки)

Боевые искусства для взрослых и детей в Москве (район Раменки)

Caesar Boxing Gym открыл свои двери осенью 2019 года. В тренерский состав пришли заслуженные мастера единоборств, которые могут похвастаться медалями чемпионатов мира, а также многими наградами, завоеванными во время чемпионатов России и Европы по боксу, кикбоксингу, муай-тай,  мма, грепплингу и другим видам спорта. Их навыки и знания в сочетании с преданностью и большой страстью создали …

Боевые искусства для взрослых и детей в Москве (район Раменки) Читать полностью »

Клуб единоборств Caesar Boxing Gym

Зал для тренировок по грэпплингу: преимущества и особенности

Популярность грэпплинга растёт с каждым годом. Это объясняется использованием множества полезных атакующих и защитных приёмов, нагрузки на все группы мышц, улучшению гибкости, координации движений, уверенности в себе и в общей физической подготовке. Начинающие и профессиональные спортсмены согласны в одном, что зал для тренировок по грэпплингу должен быть современным и комфортным с удобным расписанием занятий и …

Зал для тренировок по грэпплингу: преимущества и особенности Читать полностью »

секция по мма в районе раменки

Как проходят тренировки в клубе ММА в Раменках

ММА по праву считается универсальным видом единоборств, поскольку он не имеет ни возрастных, ни половых ограничений. А возможность применения одновременно техник разных видов борьбы делает его популярным видом спорта и отличным средством самообороны. Тренерский состав клуба «Цезарь» — профессионалы своего дела, о чем говорят их многочисленные награды и звания. Они обучают абсолютно каждого участника клуба, …

Как проходят тренировки в клубе ММА в Раменках Читать полностью »

ММА в Раменках: закаляет личность

ММА в Раменках (район города Москвы), а также почти по всему миру, обрёл популярность не случайно. Этот спорт может по праву гордиться тем, что вобрал в себя всё лучшее от разных направлений, школ и техник. Сегодня ММА в Раменках проходит по чёткому набору правил, хотя изначально данное боевое искусство предполагало самый минимум правил, поэтому ещё …

ММА в Раменках: закаляет личность Читать полностью »