Грамотная психологическая подготовка боксёра имеет огромное значение на каждом этапе. Так, важно сформировать у человека стремление к совершенствованию. Только это приведёт к непрерывному росту как в спортивных достижениях, так и в жизни. Боксёру важно осознавать, что мастерство не даётся в одно мгновение, что оно выстраивается. Насколько упорно и регулярно он будет оттачивать действия, настолько искусными они окажутся в итоге.
Подготовка профессионального боксёра: нет времени на промах!
Правильная подготовка профессионального боксёра проводится на каждой тренировке. Хороший спортсмен должен быть готов к встрече с бойцами, обладающими любыми особенностями, сражающимися в собственной манере. При этом колоссальное значение имеет настройка: спортсмен должен быть уверен в своих силах настолько высоко, насколько это возможно.
Конечно же, всё это невозможно, если не задействовать персональный подход. Тренер, знающий особенности характера, темперамента и прочие психические свойства, сможет верным образом отточить его навыки и сделать более эффективным на ринге.
Современная система подготовки боксёров к соревнованиям
Спортсмены, принимающие участие в состязаниях, подвержены мощному нервному напряжению. Важно избегать чрезмерных перенапряжений, и это невозможно без современной системы подготовки боксёров. Когда на ринге психологически неподготовленный боец, это заметно сразу. Прослеживаются скованность, растерянность и неуверенность практически в каждом действии на ринге. Такой боксёр не знает, как подойти к сопернику, не видит чёткого плана боя. Конечно же, он становится лёгкой жертвой.
Другое дело, когда на ринг выходит целеустремлённый, уверенный в собственных действиях профессионал. Для него характерны твёрдость, спокойствие, устремлённость, от него исходит внутренняя уверенность в собственных силах. В клубе «Цезарь боксинг» применяется современная методика подготовки боксёров. Тренеры учитывают персональные особенности занимающихся, их цели, и исходя из ряда факторов готовят их.
Аспекты психологической подготовки бойцов
Для боксёра важно развивать в себе разноплановые волевые качества.
- Инициативность. Это одно из самых ценных качеств для боксёра. Когда он способен взять инициативу в собственные руки, то можно считать, что на 50% он уже добился успеха. Именно он выстраивает бой по своей тактике, подчиняет соперника своим замыслам, а не идёт на поводу у противника. Развитие инициативности полезно не только в спорте, но и в жизни. Это – черта волевых личностей, успешных, идущих к реализации собственных целей и не сдающихся. Такие люди всегда самостоятельно решают поставленные задачи, критически оценивают обстановку, выбирают средства выигрышного поведения и не теряются даже в сложных условиях.
- Уверенность. Это качество – результат усердной, настойчивой работы над собой. Проявляется в поведении на ринге: уверенном, без излишней суетливости, но своевременном и точном реагировании на любые действия противника с учётом собственного тактического замысла.
- Смелость. Это не значит, что боксёр не испытывает и капли волнения перед очередным поединком. Но боец, напротив, полностью победил в себе чувство бессилия. Он умеет подавить страх усилием воли, способен отстаивать собственную победу. Истинный профессионал действует энергично, мужественно, видит цель. Комплексная программа подготовки боксёров обязательно помогает воспитать такое качество как смелость. Тренеры систематически ставят такие тактические задачи, решение которых потребует от ученика смелых и активных действий.
- Решительность. Принятие решений – важное умение. Перед тем как их принять, для боксёра важно критически оценить складывающиеся ситуации и действовать логически. Это качество постепенно развивается, и грамотные тренеры знают, как этого добиться.
- Стойкость. Это качество выражается в умении бойца настойчиво идти к победе и преодолевать любые сложности. Особенную ценность стойкость приобретает вкупе с мастерством, оттачивать которое нужно систематически: от занятия к занятию.
Приходите, чтобы пройти психологическую подготовку, получить навыки ведения боксёрского поединка. Ждём по адресу клуба в Москве (Раменки): Винницкая, д. 4. Звоните: +7 925 480 08 00 | (3й этаж). Наши профессиональные тренеры, подберут индивидуальную программу для спортсмена любого уровня.
