методы борьбы со стрессом после спортивных поединков

Стресс и тревога в спорте (до и после поединков), методы борьбы

Как спорт влияет на состояние души и тела человека? Широко известно, что профессиональный спорт не влияет на здоровье положительно. Он способен сломать человека физически и морально. Как правило, чтобы добиться успеха в спорте, требуется такое количество психологических и физических сил, что этому приходится посвятить всю жизнь. Вопрос в том, стоит оно того или нет, не …