Что выбрать: Бокс или ММА?

Бокс и ММА: единство и борьба противоположностей

Многие из тех, кто желают заняться боевыми видами спорта, сталкиваются с выбором, куда же лучше пойти и что выбрать. В нашей статье рассмотрим сходства и отличия бокса и смешанных единоборств (ММА).

Бокс – олимпийский уважаемый вид спорта, боксёры профессионалы зарабатывают огромные деньги (даже те, кто не интересуются боксом, наверняка слышали о тех гонорарах, которые получает Флойд Майвейзер младший – один из самых медийных и высокооплачиваемых мастеров ринга), боксеры вызывают уважение у окружающих.

Бокс и ММА единство и борьба противоположностейММА (или, по-русски, смешанные единоборства) – относительно молодой вид спорта (правда имеет достаточно древние корни, по мнению ряда специалистов). В его пользу говорит бешеная популярность в реалиях сегодняшнего дня, богатый арсенал техник боя.

Чтобы сделать выбор между этими двумя практиками, надо понять, что вы хотите получить в процессе тренировок.

С точки зрения построения спортивной карьеры: бокс является, как было сказано выше, олимпийским видом спорта и даёт возможность зарабатывать (профессионалам) большие деньги.

В тоже время, ММА более лояльно к возрасту участников – можно начинать профессиональную карьеру и в 18-25 лет (при хорошем состоянии здоровья, конечно же) и такие примеры были, как отмечают сами бойцы ММА (небезызвестный Джефф Монсон например).

Профессиональный спорт ММА более травматичен, чем бокс, так как разрешены удары ногами, тогда как в боксе они концентрируются на голове и верхней части туловища (а при грамотной защите есть шанс выйти с ринга даже без синяков).

С точки зрения формирования навыков самообороны, а это является стимулом для многих, кто решил пойти в зал – и бокс и ММА дают определенные навыки, которые (при условии наличия у вас нужных морально-волевых качеств) помогут защитить себя и правильно ориентироваться в экстремальной ситуации.

С точки зрения физической подготовки, как и любой вид двигательной активности, бокс и ММА полезны, помогут сохранить бодрость, поднимут тонус мышц и настроение.

Резюмируя, какое бы направление вы для себя не выбрали и бокс, и ММА будут вам полезны. В клубе Единоборств Цезарь, помимо вышеуказанных, есть Ушу Саньда, Муай Тай, Кикбоксинг и Джиу-Джитсу.

2 комментария к “Бокс и ММА: единство и борьба противоположностей”

  1. Артур

    При выборе решения в пользу бокса или ММА следует знать о мощи нападений в каждом виде единоборства, потому что разница между ними существенная. Для боксера главное

  2. Оксана

    С точки зрения травматизма ни бокс, ни ММА никому не гарантируют безопасную карьеру. Однако, учитывая, что в боксе большинство точных ударов приходится в голову, вероятность получения черепно-мозговых травм здесь выше. К тому же сила ударов в боксе выше, поэтому травмы боксеров чаще всего тяжелее. В случае вынужденной уличной схватки чаще всего предпочтение отдается боксу, особенно в зимний период, когда эффективным действиям ног мешает корка льда. Возникший конфликт можно быстро завершить с помощью удара рукой, нанесенного по правилам бокса, в то время как в методике ММА потеряется пара важных секунд для выбора подходящей атаки.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *