Секции боевых искусств — одни из самых популярных видов спорта на сегодняшний день. Многие родители отправляют своих детей, как мальчиков, так и девочек на такие секции, для того чтобы у детей появилась физическая выносливость, чтобы они стали более гибкими, координироваными, сильными психологически. Понятно, что мальчику необходим такой навык, как защита своей семьи. Однако нужно ли это девочке?
Для того чтобы разобраться в этом, важно понять плюсы и минусы боевых спортивных секций для девочек. Если читать историю Японии, можно заметить, что обучали умению драться всех детей, как мальчиков, так и девочек. Ведь считалось, что если мужчина находится вне дома, ушёл на войну, то женщина должна уметь охранять свой дом, детей.
Преимущества занятий боевыми искусствами для девочек
Девочка, которая будет заниматься боевыми секциями станет сильной не только физически, но и психологически. Также, девочка будет гибкая, сильная, с хорошей растяжкой. При этом всём, девочка получит необходимые навыки для будущей жизни, она сможет справляться с различными преградами, проблемами, потому что у неё будет присутствовать такой необходимый навык, как самодисциплина. Девочка всегда будет знать, какой цели она хочет достигнуть, она всегда будет идти к ней, будет достигать своей мечты.
При этом всём, основой боевых искусств являются занятия стретчингом. То есть, девочка будет полноценно растянута, у нее будет хорошая гибкость, никогда не будет проблем с позвоночником, осанкой. Ведь все эти вещи будут специально поставлены, что приведет к тому, что у ребенка будет меньше проблем с суставами, с позвоночником, с мышцами спины, и подобными вещами.
Для таких боевых искусств важна не только физическая сторона, но и духовная. Поэтому, тренеры развивают эти моменты параллельно с силовыми и ударными тренировками.
Девочка, которая будет заниматься такими видоми спорта как: бокс, мма, муай-тай и кикбоксинг не будет перекаченной, у неё так и будет оставаться женственная фигура, которая будут подтянутой и красивой. У девушки не будет неравномерного распределения жира по телу, она не будет владеть слишком большой мускулатурой, она будет выглядеть всегда подтянуто и красиво.
Возможные минусы секций
Минусы боевых секций для девочек — это травмы, которые могут происходить на протяжении тренировок. Девочка может получить переломы, ушибы, растяжения. Поэтому, очень важно следить за обучением в раннем периоде, нужно понимать её возможности. Обычно этим занимается тренер. А опытные тренеры клуба «Цезарь Боксинг» в Раменках знают как и вовсе избежать подобных ситуаций.
При этом, если у девочки наблюдаются проблемы с сердцем, с позвоночником, суставами, важно получить справку у врача о том, что она может заниматься различными видами спорта. Если же такие проблемы наблюдаются постоянно и в тяжёлой форме, то стоит отказаться от занятий боевыми искусствами и попробовать менее динамичные виды спорта.
Если же родители всё-таки решили отвести девочку на такие секции, нужно думать о том, в каком возрасте стоит это делать. Мы рекмендуем отводить ребенка на секцию до переходного возраста, чтобы у него не возникло никаких проблем в общении с тренером.
Надеемся с помощью наших рекомендаций родители смогут понять, нужно ли им отводить девочку на боевые секции, или нет.
